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Allenamenti speciali!
Posted by Giorgione in allenamento on venerdì 5 febbraio 2010
Perché noi ci alleniamo duro..
Rodano Volley, the Graphic Novel [s01e03]
Posted by Nicolas in allenamento, cuncentramento, graphic novel on sabato 7 novembre 2009
Perdere è faticoso
Posted by Giorgione in allenamento on mercoledì 28 gennaio 2009
L'allenamento di stasera è stato un misto tra questa scena:
quando ci ha fatto sfacchinare come maiali...
E quest'altra scena quando ci ha "spiegato" un po' di tattica:
Ad ogni modo ho le gambe e le braccia a pezzi...a domani per la partita.
Ritrovo ore 2015 si gioca in casa contro il Paolo 6°.
Notte
Venerdì Mediglia - Rodano
Posted by Giorgione in allenamento on mercoledì 12 novembre 2008
Pressioni? ah ah ah
Posted by Giorgione in allenamento on mercoledì 24 settembre 2008
Il secondo argomento è veramente scottante. E riguarda la definizione di una policy per questo blog. Ovvero, secondo voi, è giusto che chi scrive qui (sia post che commenti), sia libero di scrivere quello che vuole (ovviamente la volgarità gratuita e gli insulti diretti sono vietati, per educazione e come sempre sarò giudice supremo in questo campo) oppure non possiamo o non dovremmo toccare determinanti argomenti?IL PAGELLIERE DEI CAMPIONI
Posted by Man-drake in allenamento, Anna on lunedì 16 giugno 2008
Siamo noi, siamo noi, i campioni dell’ihbirgiuvrit, siamo noi !!!!
Non si poteva per questo evento eccezionale non mettere in bacheca il mio Pagelliere, e quindi, apriamo le danze Rodano Volley.
IL CAPITANO: Il cuore pulsante del R.V., ci mette tutto, forse anche di più, si prende sulle spalle la squadra nell’ultimo set e la consegna alla storia. Pozioni magiche e amuleti lo rivitalizzano, le ultime sfide lo davano un po’ appannato e stanco, ma questa non era una partita come tante altre, era la partita e lui ha timbrato il cartellino da grande protagonista.
MAN-DRAKE: Ha una grossa responsabilità sulle spalle, Guid-azzo è in vacanza premio lavorativa, e lui è l’unico dispensatore di sapienza. Sembra cedere sul finire del secondo set, quando il gufo sul trespolo gli consegna la tarjeta amarilla, ma più cercano di farlo innervosire e affossarlo, più lui si carica, e non ce nè per nessuno.
LA PRIMA BANDA (Marco): Ultimamente lo vediamo un pò sulle gambe, il Capo Banda ha una “Buona Idea” e lo alterna con dei cambi. Tutto giusto, perchè il quinto set è anche il miglior quinto set della storia del Rodano Volley. Spacca la temibile difesa con bombe inaudite e ci porta alla sospirata Coppa.
LA SECONDA BANDA(Gabri): Davvero stoico, con una contrattura alla coscia, rimane sempre in campo, e come gioca !!! Esemplari i suoi attacchi, magistrale in difesa, in rice sempre positivo. Niente e nessuno gli avrebbe tolto la soddisfazione della sua (e nostra) prima Coppa. Quando si dice, il cuore oltre all’ostacolo, bè lui oltre all’ostacolo non c’ha buttato solo quello...
IL CENTRALE (Luca): Non ha un grosso impatto come nelle ultime partite, anche lui soffre come il guerriero Achille per il suo tallone. Non è comunque negativa la sua partita, scardina il muro avversario e nei momenti difficili Man-drake si affida a lui. Anche se sbaglia qualche battuta di troppo all’inizio, non conta perchè è il nostro impareggiabile uomo dei muri impossibili, sale in cielo e ne stampa qualcuno nel quinto e decisivo set e a noi basta.
L’ALTRO CENTRALE (Nic): Non entra bene in partita ma non per demerito proprio, ne mette giù qualcuna che da il via alla vittoria nel primo set, poi viene sostituito da Giorgione, rientra solo nel quinto e quando entra in campo per il giro davanti è già tutto stabilito. Bella la finta giocata con Man-drake, fa finta di lisciare la palla che cade soffice soffice nel campo avversario.
MATRIX: Anche per lui la tensione è alta e lo si vede nelle prime battute della partita, ma da buon gladiatore nei momenti difficili non può e non deve mancare. Sempre attento in difesa ne prende qualcuna tutto cuore e difende una bomba nel quinto set scoraggiando l’attacco dell’Omate.
GIORGIONE: Entra per sostituire Marco, subito si becca una marea di stampate, sembra proprio essere in giornata no. Ma il cuore pulsante del R.V. fa si che non molli mai e quando Man-drake gli da l’ennesima palla lui la martella a terra e poi è tutto più facile. Riserva di lusso, si dedica tra un attacco e un pò di panca a delle foto storiche, come storico diventerà questo bellissimo blog che ne ha visto in lui l’ideatore...
MYTO(Tommy): Entra nel momento più difficile della partita e fa si che si recuperi parecchi punti, muri e tanta grinta per il più giovane del gruppo. Poi Man-drake cerca la stessa finta provata molte volte con Nic ma non ha lo stesso successo. Una promessa sempre più in crescita, che farà del Rodano Volley la futura punta di diamante.
CORRA: Lui è il Moralizzatore, quan’è che il Rodano Volley affonda sotto i colpi dell’Omatese, lui entra ed è ALL-IN, riporta la tranquillità che lo contraddistingue e il suo tabellino personale non rimane vuoto, 2 attacchi 2 punti, per lui tante perle di saggezza ai compagni e molti meriti per il grande set finale, quindi forza Corra insieme a Tommy dovrai essere il futuro.
BAD(Davide): Impegni inderogabili lo hanno tenuto fuori dalla mischia della finale, ma ad un certo punto lo abbiamo visto spuntare dagli spalti, grida e incitamenti per la sua squadra ne fanno comunque partecipe di questa grande finale. Però per la prossima cerca di esserci...
IL CAPO BANDA: Anche lui insieme a tutta la squadra cresce di partita in partita, è un lontano parente quello spaesato Oronzo Canà. Non sbaglia formazione, i cambi sempre azzeccati, si sta meritando la riconferma anche per l’anno prossimo. Ieri sera durante la Festa dei Campioni, lo si è sentito parlare con la dirigenza per l’aumento dell’ingaggio (Buona Idea coach, basta che non ci alzino la quota annuale!!! ), la dirigenza sta già contattando Mourinho, vi terremo aggiornati sullo svolgimento di questa vicenda di Volley Mercato.
Voto 10 per le Ragazze della Curva, sempre presenti e molto calorose con i ragazzi, anche se almeno oggi speravo di vedere il mio personalissimo striscione, va be sarà per la prossima finale.
Voto 10 ad una tifosissima in tribuna, che a dir di tutti ha dato i tempi per i supporter, particolare attenzione al nostro libero, forse che sia la sorella ???
Voto 10 alla folta cornice di pubblico e al bellissimo palazzetto, per una grande finale ci vuole un grande tifo...
Voto 0 all’arbitraggio, non so se ci possa essere un voto inferiore a questo, ma se ci fosse fatemelo sapere, doppie a tratti fischiate, accompagnate inesistenti, ha rischiato di rovinare la bellissima partita che le due squadre stavano inscenando. Un consiglio, datti all’arbitraggio della corsa delle biglie faresti miglior figura.
Voto 2 ai fans dell’Amatese, che hanno pensato che noi del Rodano Volley avessimo perso con l’Omate per non far passare la loro squadra. Scandaloso solo pensarlo, ne avete avuto la prova ieri, le due migliori squadre sono arrivate in finale edd è stato spettacolo...
Dopo tutta la notte di bagordi per i festeggiamenti, ora è tempo di ritornare con i piedi per terra, l’altra finale è alle porte e bisogna pensare che niente è scontato.
Allora Rodano Volley, ti vogliamo così, la stagione è salva e ora tutto è in discesa, quindi ricordate che ...
Siamo noi, siamo noi, i campioni dell’ahbirgiuvrit, siamo noi !!!!
Giovedì contro il Cancello Volley
Posted by Nicolas in allenamento, calendario, servizio on martedì 12 febbraio 2008

Tutto pronto per la trasferta di settimana prossima: Ivano zuccherato e squadra agguerrita. Il gheit Volley (ops) ci dovrà temere.
Gli allenamenti di ieri sera andati più o meno come al solito (con il basket che è comparso puntuale alle 9.00).
L'orario della partenza da Rodano è fissato per le 8 meno un quarto (1945) quindi fatevi trovare in palestra in po' prima con una cesta di orgoglio maschile per debellare questi ostici avversari
Dimenticavo: NIENTE TOCCHI A MURO!
Posto qua sotto l'itinerario di Google, fatto per la palestra in via Gorki perchè loro il giovedì si allenano lì ma il coach aveva detto qualcosa relativo alla palestra che non ricordo più. Se la via è un'altra scrivetelo nei commenti che o io o Giorgio modifichiamo la mappa.
Visualizzazione ingrandita della mappa
Altro che volley..
Posted by Giorgione in allenamento, hold'em, poker on venerdì 8 febbraio 2008
Ecco un resoconto dell'allenamento di ieri,
dal nostro inviato Gianluca.
RODANO, Bada's House. Mandracchio ti conviene diventare pagelliere delle pokerate (uso il plurale perchè è sottinteso che diventerà un rito settimanale, o quasi, comunque avrà, sicuramente, più share dell'allenamento del giovedì!!).
Un giovedì di fuoco al RodanoVolley hold'em dove il "pro" Corra (così noto nel blog) è il primo ad abbandonare il torneo dopo due brutti colpi subiti dal suo "pupillo" (pokeristicamente parlando) Luca che lo lascia con troppe poche chip per aspirare ai premi (l'allievo ha già superato il maestro??).
Segue l'uscita di Tommy dal torneo che a causa di qualche bad beat (in gergo significa perdere un piatto nel quale credi di essere forte ma poi le carte ti tradiscono) e dell'incrementarsi dei bui resta tagliato fuori dalla competizione.
Il quarto è Ivano, rivelazione in quanto si è presentato a un uscita di squadra, ma ancora più rivelazione in quanto conosceva l'hold'em. Un Ivano sempre presente nei piatti (anche quando poteva evitare!!), questa sua voglia maniacale di vedere le carte dell'avversario lo porta a infossarsi nel baratro della bancarotta.
Finalmente siamo al podio:
3°: Gabri: dopo aver sprecato un poker di 9, il morale gli arriva sotto le scarpe e finisce per essere consumato dai bui uscendo dal torneo come bolla (vuol dire l'ultimo che non prende i premi).
2°:Luca(A.K.A. K2): a seguito della sua deludente prestazione nella sessione di mercoledì si riscatta con un secondo posto degnamente conquistato. Si applica molto nell'apprendimento e fa sue le nuove tattiche imparate dominando quasi sempre il gioco.
1°: Giorgio: è lui il primo vincitore del RodanoVolley Poker Tour, il mago del rilancio e delle giocate pazze. Si impone sui compagni di squadra portandosi a casa l'ambito premio.
Saluti a tutti i partecipanti e buona fortuna per la prossima sfida!!!
PokerCorra
Il nuovo giocatore
Posted by Giorgione in allenamento on lunedì 4 febbraio 2008
No salamella no party
Posted by Giorgione in allenamento on venerdì 18 gennaio 2008
Con le assenze di Ivano, indisposto, e di Luca, a cena fuori, l'allenamento di ieri è stato svolto con le solite modalità ovvero, partita di calcetto, riscaldamento vario vario dei fondamentali (per chi ce li ha), prova di qualche schema e poi partitella finale.
A fine allenamento la parte giovane della squadra Giorgio, Man-Drake, Gabry, Nico, Tommy e Gianlu si sono recati prima al fuoco di S. Antonio, evento mondano rodanese, ma dopo poco sono andati a soddisfare gli istinti primordiali in un pub, causa esaurimento delle salamelle.
Bisogni ampiamente soddisfatti, d'altronde con Man-Drake in giro è gravemente offensivo non mangiare!
La serata è andata avanti discutendo di poker, birre (a quanto pare Gianluca ha una laurea in entrambi campi) computer e del generale invecchiamento di molti compagni di squadra.
Buon weekend a tutti, a lunedì, non mancate perchè si prepara la partita di mercoledì prossimo!
Parola del coach..
p.s. mi sono allenato come fuorimano..mi sa che sono stato eletto riserva di tutti i ruoli! Non è rassicurante!
Poco da segnalare
Posted by Giorgione in allenamento on martedì 15 gennaio 2008
Ieri sera allenamento standard e in versione ridotta causa basket.
Da segnalare solo:
- l'assenza di Man-Drake, assenza probabilmente dovuta al fatto che non riesce ad allontanarsi troppo dalla sua nuova macchina.
- l'allenatore ha scoperto la radioattività di Marco C. e ci è rimasto visibilmente sotto, tanto che nella partitella finale non riusciva a piazzarci in campo
- per la gioia dei romantici e degli accoppiati, il Gate Volley ha spostato la partita contro di noi al 14 febbraio (S. Valentino ndr). La cosa risulta un tantino preoccupante, useremo Ivano come cavia, d'altronde il ruolo del libero serve proprio per quello. Infatti è l'unico veramente abituato a prendere le palle.
Chiudo con questo doppiosenso di bassissima lega, a giovedì sera.
Attention...trois, deux, un...FIIIT!
Posted by Giorgione in allenamento on lunedì 7 gennaio 2008
Allenamenti particolari questa sera, all'insegna dei giochi senza frontiere.
Infatti come primo allenamento dell'anno i giocatori del Rodano si sono sfidati nel saltare panchine, in puro stile Percorso Salute, o nell'eseguire esercizi bizzarri tipo sollevarsi a vicenda. Insomma a un certo punto si è sentito un "Gioco il fil rouge!" erano i maledetti Svizzeri che tentavano di vincere!
Scherzi a parte il ritorno agli allenamenti è stato abbastanza faticoso però abbiamo circa due settimine per ripigliarci.
La cosa che comunque ha fatto molto scalpore sono state le assenze eccellenti di Nicolas (che però ci ha abituato alle sue sparizioni..) e di Marco C.
Sì proprio il Marco che se una volta saltavi gli allenamenti ti tirava scemo a suon di sbeffeggiamenti! Tra l'altro pare che la scusa ufficiale della sua assenza sia "Shopping coi saldi". Da rabbrividire!
"Da quando ha iniziato a lavorare si è ancora più innonnito" è stata la dichiarazione di un suo compagno che preferisce restare anonimo.
Quindi mi pare giusto ricordare a Marco come era una volta, con questa foto di repertorio (qualche anno e kg fa):
Due Zero Zero Otto
Posted by Giorgione in allenamento on sabato 5 gennaio 2008
Eccomi qui..sono tornato!
Spero che tutti siate tornati contenti e rilassati!
E soprattutto in forma smagliante per il ritorno agli allenamenti, personalmente per quanto riguarda la mia forma, nonostante le feste e tutto quello che ne consegue, io sono dimagrito di mezzo kg!
Vi sfido a fare meglio di me!
Ricordo a tutti che lunedì 7 gennaio dovrebbero iniziare gli allenamenti, dico dovrebbero perchè non ne sono sicuro al 100%. Perciò se qualcuno ha notizie più ufficiali lo scriva.
Quindi, a meno di qualche contrordine, ci vediamo lunedì sera.
Aggiornamenti
Posted by Giorgione in allenamento on lunedì 10 dicembre 2007
Manca ancora una partita del girone d'andata e l'obiettivo è concludere in bellezza questa prima sessione della stagione. I presupposti ci sono tutti, veniamo da un'ottima striscia di risultati positivi e quindi l'ottimismo regna (come all'Unieuro).
Stasera quindi allenamenti di rifinitura in vista della partita di mercoledì.
Ricordo inoltre che probabilmente ci sarà una pizzata natalizia di squadra in data ancora da definire.
Ci vediamo agli allenamenti..mi raccomando non mancate!
Umiltà, concentrazione e spinterogeno
Posted by Giorgione in allenamento, sesta giornata on lunedì 3 dicembre 2007
Impegni lavorativi (ho sempre sognato di poter utilizzare questa frase, dato che è molto più credibile di "impegni di studio") mi hanno tenuto un po' lontano da questo blog. Ma ora sono tornato! E per prima cosa un bell'aggiornamento sull'allenamento di stasera.
Assenti Luca (pacchetto partite) e Davide, gli 11 presenti si sono dedicati alla preparazione della partita di mercoledì, contro gli ultimi in classifica.
Allenamento purtroppo condizionato dalla presenza della partita di basket che ci ha costretto a finire in netto anticipo. In ogni caso un allenamento frizzante, dove di vedeva chiaramente la voglia di impegnarsi per cercare di ottenere finalmente la prima partita a punteggio pieno (non sottovalutiamo però gli avversari perchè come dice il buon Pellegatti "La superbia va a cavallo ma torna a piedi"). Quindi parola d'ordine umiltà.
Una menzione particolare va a Tommy che si è allenato con grande concentrazione, conscio del fatto che questa potrebbe essere "la sua volta" (nonostante non abbia smontato la rete, irritando uno dei più vicini all'allenatore, Marco C.).
Penso sia circa tutto, ci sentiamo domani col consueto post di istruzioni per la gara in trasferta.
Notte a tutti!
Sì ci sono ancora..
Posted by Giorgione in allenamento, csi, quinta giornata, rodano on martedì 27 novembre 2007
Si rinnova il sondaggio!
Quello scorso ha portato un po' sfiga dato che non abbiamo ancora vinto..quindi d'ora in avanti metterò principalmente argomenti abbastanza goliardici.
E ora un paio di notizie dalla squadra.
Stasera allenamenti abbastanza classici, per fortuna eravamo almeno in 10 (con anche il ritorno di Marco C. dopo la sua avventura olandese, di cui ha stranamente pochi ricordi "fumosi")..un bel passo avanti rispetto a giovedì scorso. Si è lavorato abbastanza sulla posizione e sulle ricezioni (tallone d'Achille della squadra da tempo immemore). C'è stato anche un episodio di attrito dopo che Ivano (il libero) è stato colpito violentemente da una gran attacco di Gabry. E qui ci si è divisi in due fazioni, una cercando di convincere lo stesso Ivano, per la sua sicurezza, a giocare con un qualsiasi strumento correttivo per la vista, e l'altra, formata solo da Ivano, fortemente contrario a qualsiasi aiuto di tipo correttivo. Ai posteri l'ardua sentenza.
Altra nota di colore c'è un nuovo erede per la carrozzella cigolante che fu di Gianfranco, il mitico Gianluca che oggi era reattivo come bradipo con una zampa in meno. Troppo onanismo per lui? Anche qui altro lavorare per i posteri..
Infine ricordo che mercoledì abbiamo la prima delle due partite della vita, quelle da vincere per la salvezza!
Il ritrovo è alle 20.15, si gioca in casa alle 21 contro il Cassina.
Comunicazione per Man-pagelliere: Metti i nomi di tutti in pagella, non solo i ruoli, diverse persone me l'hanno segnalato.
Serietà a tratti
Posted by Giorgione in allenamento, csi, pallavolo, rodano on giovedì 15 novembre 2007
Allenamento post-partita nell'insegna delle defezioni..presenti solo in 7 di cui uno (Giorgio) impossibilitato ad allenarsi causa ennesimo prepotente ritorno del torcicollo.
Dopo una seduta tecnico-tattica con l'allenatore i 6 superstiti (Gabry, Nico, Ivano, Gianluca, Davide, Tommy) si sono sfidati in avvincenti duelli 3 contro 3 prima a calcetto (vittoria a sorpresa dei senatori sui giovani) e poi a pallavolo (1 set a testa..ma fa scalpore la vittoria dei giovani..un segnale forte agli altri senatori assenti?).
Nel frattempo il coach osservava con fare accomodante e Giorgio si dedicava a scoprire e sperimentare l'antica arte della fotografia digitale sportiva. Con finalmente discreti successi...come potete vedere nelle foto qui sotto e nell'album.
Resta in ogni caso l'amarezza per le tante (alcune ingiustificate) assenze.
Forse è la volta che qualche posto salta tra i titolari?
Purtroppo non sono ancora riuscito a risolvere il problema "poca luce" (anche se cliccandoci sopra rimangono molto più luminose..blogger nelle anteprime me le scurisce!). Ma almeno ho risolto il problema "foto sfuocate".




Predicozzo
Posted by Giorgione in allenamento, csi, maschile, pallavolo, rodano on venerdì 9 novembre 2007

Alla fine ieri agli allenamenti niente grandi discussioni...dopo tutti i propositi, sia positivi che bellicosi, che erano emersi nelle varie discussioni sono morti li. Sinceramente per me è meglio così, per due motivi, il primo è che secondo me bisogna dare tempo all'allenatore di conoscerci e lasciarlo lavorare (infatti ieri allenamento abbastanza mirato sulla ricezione e sulle fasi di gioco difensive) e secondo perché, dato che la maggior parte delle critiche erano uscite a caldo, cioè a sconfitta appena avvenuta, era giusto quindi prenderle più come un momento di frustrazione dovuto alla sconfitta all'ultimo secondo. E poi vorrei ricordare a tutti che questo blog è stato creato da me come ulteriore mezzo di aggregazione e quindi che la serietà è ben accetta, ma in dosi limitate, altrimenti ci si infila nel tunnel della critica continua (e spesso non costruttiva) e ne vengono fuori solo casini.
L'obiettivo principale del blog è quindi creare maggiore coesione non certo sostituirsi all'allenatore! Perciò d'ora in avanti vi voglio meno seri e molto più cazzoni.
Perché è questo lo spirito della nostra squadra! Chiaro? :-D
Democrazia dal basso
Posted by Giorgione in allenamento, foto, pallavolo, rodano, video on sabato 3 novembre 2007
Dato che le ragazze ci hanno paccato clamorosamente l'allenamento misto è saltato. Questo alla fine non è stato un male..dato che eravamo lo stesso in 12. Ovviamente l'assenza dell'allenatore (si narra che sia andato in ritiro per studiare una tattica vincente per la partita di lunedì sera) ha avuto le sue conseguenze. Infatti, sull'onda dell'ormai dilagante voglia di democrazia dal basso (alla Beppe Grillo insomma), dopo aver notato che nel sondaggio il primo posto era occupato dal "poco calcetto" si è corsi ai ripari e abbiamo svolto il riscaldamento sacagnandoci di botte come solo dei pallavolisti che giocano a calcetto possono fare (vedere il video qua sotto per rendervi conto del perché giochiamo a pallavolo). Poi ovviamente abbiamo giocato anche a pallavolo cercando di abituarci ai nuovi schemi (che a detta di molti stan facendo più danni che altro!) in preparazione della partita di lunedì sera contro i "Ciapa la bala" di Muggiò. Non sto scherzando il nome della squadra è veramente quello! Per stasera nient'altro da dire. Ma come promesso farcisco questo post con un po' di foto e video che dimostrano quanto siano faticosi i nostri allenamenti.
Davide
Il calcetto!
C'è della tecnica..
Un Nicolas in forma (o gli altri fuori forma..) e alcune magie del "mago"
Ultimi
Posted by Nicolas in allenamento, pallavolo, rodano on venerdì 2 novembre 2007
Non c'è bisogno di farne un dramma ma bisogna prenderne atto.
Abbiamo perso la totalità delle partite giocate (detta così suona più drammatico).
Così non si può andare avanti e visto che la prossima gara sarà lunedì vi invito a non ingozzarvi durante questo weekend con pranzi o cene faraoniche degne del miglior Natale in famiglia e di allenarci seriamente stasera.
Visto che giocheremo con delle ragazze cerchiamo di sfruttare la tattica e non la potenza durante la partitella. Curiamo le posizioni in campo, facciamo le coperture e cerchiamo di difendere in maniera ordinata.
Mica vorrete essere tutti bocciati da Man-Drake un'altra volta no?
Il tappezziere
p.s. Ma lo sponsor qualcuno ha provato a chiamarlo??








